propósito de año nuevo

¿Estás preparada para cambiar radicalmente tu vida y conseguir tu propósito de Año Nuevo de perder peso para tener un cuerpo perfectamente tonificado y esculpido? Entonces, es el mejor momento para empezar este Año Nuevo con un programa de alimentación sana y entrenamiento que te permita seguir un horario regular y disfrutar de algunos de sus enormes beneficios. A veces, romper nuestros viejos hábitos alimentarios y empezar un nuevo programa puede resultar desesperante, y al principio puede parecer imposible. Sin embargo, puedes superar esta debilidad teniendo una fuerte determinación y manteniéndote centrado en tu programa de pérdida de peso. Ahora…